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¿Que verás en esta Formación?

  • Tendremos un abordaje teórico-práctico del pilates en el prenatal.
  • Beneficios del Pilates en el Embarazo.
  • Consideraciones a tener en cuenta en una sesión de pilates prenatal.
  • Realización de ejercicios específicos para una clase de Pilates Prenatal donde se detallarán ejercicios indicados y contraindicados.

¿Preparad@? ¡Empezamos!

Lección