Cursos

  • Curso Pilates Mat online. Nivel esencial y avanzado - Inicio 1 de Julio de 2021

    64 leccionesen
    • Curso Pilates Mat Online - Intensivo - Inicio 1 de Julio de 2021(Primer módulo activo desde el 21 de Junio) - 650,00 IVA Incluido

    El Curso tiene una duración de 5 Módulos: Inicio del curso: 1 de Julio de 2021 (el primer Módulo lo tenéis activo desde el 21/06/2021) Finaliza: 16 de Julio de 2021 Examen: 30 de Julio de 2021 Cada Módulo va unido a un Zoom (un directo online, grupal) una vez finaliza el Zoom se desbloquea la […]

  • EJERCICIOS A REALIZAR EN SESIONES DE INICIACIÓN EN PILATES REFORMER

    0 lecciones
    • Ejercicios a realizar en tus sesiones de iniciación en Pilates Reformer - 19,90 IVA Incluido

    ¿Que verás en esta vídeo? En este vídeo que nos comparte Mireia Jubany, queremos explicarte todos los puntos que has de tener en cuenta a la hora de trabajar tus clase de Pilates Reformer de nivel “Iniciación”. Te enseñaremos cómo estructurar este tipo de sesiones para que sean efectivas y te compartimos  ejemplos de los ejercicios […]

  • Curso Pilates Prenatal con Patricia Hernández

    69 lecciones
    • Curso Completo de Pilates Prenatal - 129,00 IVA Incluido

    ​El Pilates prenatal se adapta a cada fase de la gestación y se centra en programar entrenamientos que ayuden a la mujer embarazada a tener una postura libre de dolores durante el periodo de embarazo así como en trabajar la fuerza y la movilidad de todo el cuerpo.  El entrenamiento con Pilates Prenatal contribuirá además a […]

  • Curso Pilates Mat online. Nivel esencial y avanzado - Inicio 14 de Mayo de 2021

    64 leccionesen
    • Curso Pilates Mat Online [PAGO FRACCIONADO] – Intensivo – Inicio 1 de Julio de 2021(Primer módulo activo desde el 21 de Junio) - 73,00 IVA Incluido / al mes durante 6 meses y una cuota inicial de 250,00

    El Curso tiene una duración de 5 Módulos: Inicio del curso: 14 de Mayo de 2021 Finaliza: 16 de Julio de 2021 Examen: 3 de Septiembre de 2021 Cada Módulo va unido a un Zoom (un directo online, grupal) una vez finaliza el Zoom se desbloquea la unidad y el contenido para empezar a estudiar hasta […]

  • Webinar Anatomía Básica para Pilates ONLINE - EN DIFERIDO

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    • Workshop ONLINE Anatomía Básica en el Método Pilates – EN DIFERIDO - 49,90 IVA Incluido

    Una de las bases más importantes de todo instructor de Pilates es el conocimiento básico de anatomía y biomecánica. De esta forma, el instructor podrá trabajar con mayor precisión sobre las modificaciones más adecuadas en los ejercicios estándar para lograr un mejor resultado en sus alumnos. Además podrá ampliar su abanico de ejercicios para generar clases […]

  • Curso Pilates Mat online. Nivel esencial y avanzado.

    64 leccionesen

      El Curso tiene una duración de 5 Módulos: Inicio del curso: 26 de Febrero de 2021 Finaliza: 7 de Mayo de 2021 Examen: 11 de Junio de 2021 Cada Módulo va unido a un Zoom (un directo online, grupal) una vez finaliza el Zoom se desbloquea la unidad y el contenido para empezar a estudiar hasta […]

    • Webinar Pilates para la 3ª edad - EN DIFERIDO

      1 lecciónen
      • Workshop online Pilates 3ª edad - EN DIFERIDO - 49,90 IVA Incluido

      En esta Formación de 4,5 horas (ZOOM en diferido) dedicado a la tercera edad, hablamos brevemente de las condiciones y patologías más comunes durante esta etapa de la vida (artritis, artrosis, osteoporosis, fibromialgia, fatiga crónica, hipertensión, etc…) y os explicamos cómo gestionarlas durante nuestras clases de Pilates. Ejercicios utilizando complementos en Pilates Mat y el Reformer, […]

    • Workshop online Pilates Activo - EN DIFERIDO

      3 leccionesen
      • Workshop online Pilates Activo - EN DIFERIDO - 49,90 IVA Incluido

      5 horas de Formación donde aprenderás a realizar una sesión, donde se realiza un trabajo general del cuerpo, incorporando ejercicios de pilates y funcionales de una manera dinámica y enérgica, sin perder nunca de vista los principios básicos. Dosier de Apuntes  + Certificado + Clase Pilates Activo Más de 20 años impartiendo clases grupales nos han […]

    • Webinar Pilates Postnatal - EN DIFERIDO

      1 lecciónen
        WORKSHOP PILATES POSTNATAL PILATES10ACADEMY

        ¿Que verás en esta Formación? Tendremos un abordaje teórico-práctico del pilates en el postparto. Test de valoración durante este período (inicial y final) Problemas biomecánicos a causa del parto/Disfunciones relacionadas de los músculos del suelo pélvico (diástasis abdominal, incontinencia, prolapsos, entre otros) Realización de ejercicios específicos para un postparto donde se detallarán ejercicios indicados y contraindicados […]

      • Webinar Pilates Prenatal - EN DIFERIDO

        1 lecciónen

          ¿Que verás en esta Formación? Tendremos un abordaje teórico-práctico del pilates en el prenatal. Beneficios del Pilates en el Embarazo. Consideraciones a tener en cuenta en una sesión de pilates prenatal. Realización de ejercicios específicos para una clase de Pilates Prenatal donde se detallarán ejercicios indicados y contraindicados. ¿Preparad@? ¡Empezamos!