CURSO GLOBAL PILATES II

El curso de Global II incluye 117 horas de Pilates Cadillac + Pilates Chair (Silla) + Pilates Barriles (Ladder Barrel, Spine Corrector y Arc)

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Este curso es ideal para profesores de Pilates ya certificados en Suelo y Reformer que quieran incluir nuevo repertorio en sus sesiones. Durante el curso se estudiará el repertorio completo de Cadillac, Silla, Ladder Barrel y Spine Corrector. Además, haremos énfasis en el análisis postural y la programación de sesiones individualizadas y específicas para cada cliente en base a su postura.

El curso se compone de :

  1. Curso de Pilates Cadillac
  2. Curso Pilates Silla
  3. Curso Pilates barriles (Ladder Barrel, Spine Corrector y Arc – o baby barrel)
  4. 20 horas de Prácticas

PROGRAMACIÓN

CURSO DE GLOBAL PILATES II

  • Repertorio de ejercicios esenciales, intermedios y avanzados

  • Adaptaciones para retar o facilitar los ejercicios y poder adaptarlos a todo tipo de clientes

  • Uso eficaz y seguro de la Cadillac, Silla y Barriles.

  • Estudio biomecánico de cada ejercicio.

  • Programación de sesiones en la Cadillac, Silla y Barriles.

  • Aprender a gestionar las lesiones más comunes con ejercicios de la Cadillac, Silla y Barriles.

  • Metodología para la correcta verbalización y enseñanza de los ejercicios

  • Estudio de las diferentes correcciones verbales, táctiles e imaginativas de cada ejercicio.

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