formacion pilates

CURSO PILATES GLOBAL II (Cadillac + Silla + Barriles) 114 Horas

1.485,00€ IVA Incluido

>Curso Pilates Global II (Pilates Cadillac + Silla + Barriles)

El curso incluye:

Curso de Pilates Cadillac
Curso Pilates Silla
Curso Pilates Barriles (Ladder Barrel, Spine Corrector)
20 horas de Prácticas

Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo.
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Prácticas en dona10 Alfonso XII.
Exámenes práctico.

Workshop Pilates con Torre – 18 y 19 de Mayo de 2024 en San Sebastián

285,00€ IVA Incluido

En este taller de torre exploraremos una amplia variedad de ejercicios esenciales e intermedios con las diferentes partes de la estructura vertical o torre: la barra fija (push thru bar), la barra de madera (roll-down bar) y los muelles para el trabajo de piernas y brazos. Dirigido a profesionales que tengan el curso de Suelo y/o Reformer.

Completo

Curso Pilates Mat 94 horas – Inicio 4 de Mayo de 2024 en Barcelona

749,00€ – 848,00€ IVA Incluido

Curso de Suelo – Matwork de Pilates10 Academy

PRECIO CURSO: 930€ / PAGO AVANZADO: 725€ (hasta 15 días antes del Inicio del curso) CURSO COMPLETO: nivel esencial, intermedio e avanzado. Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Practicar en cualquier centro dona10
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Visualizaciones de clases reales en centros dona10.
Examen teórico y práctico.

Detalles

Curso Pilates Postnatal- 29 y 30 de Junio de 2024 en Barcelona

205,00€ – 224,90€ IVA Incluido

Curso totalmente actualizado de Pilates Postnatal

Curso Barre – 20 de Julio de 2024 en Barcelona

205,00€ – 224,90€ IVA Incluido

PRECIO CURSO: 199€

En el curso conocerás un método de entrenamiento que combina los ejercicios propios de una barra de Ballet con ejercicios de entrenamiento funcional y de Pilates, siempre teniendo en cuenta los principios fundamentales del método Pilates. Se trabaja en la barra de ballet y en el suelo, con música. Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Vídeos de las diferentes piezas.
Certificado.

*Puedes mejorar tu curso por 19,90€ más.<(em>

Curso Pilates Mat intensivo de verano – Del 1 al 7 de Agosto de 2024 en Barcelona

749,00€ – 848,00€ IVA Incluido

Curso de Suelo – Matwork de Pilates10 Academy

PRECIO CURSO: 863€ / PAGO AVANZADO: 690€ (hasta 15 días antes del inicio del curso) CURSO COMPLETO: nivel esencial, intermedio e avanzado. Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Practicar en cualquier centro dona10
Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo.
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Visualizaciones de clases reales en centros dona10.
Examen teórico y práctico.

Curso Barre – 26 de Octubre de 2024 en San Sebastián

257,00€ – 276,90€ IVA Incluido

PRECIO CURSO: 249€

En el curso conocerás un método de entrenamiento que combina los ejercicios propios de una barra de Ballet con ejercicios de entrenamiento funcional y de Pilates, siempre teniendo en cuenta los principios fundamentales del método Pilates. Se trabaja en la barra de ballet y en el suelo, con música. Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Vídeos de las diferentes piezas.
Certificado.

*Puedes mejorar tu curso por 19,90€ más

Curso Pilates Mat – Inicio 25 de Enero de 2025 en Sevilla

875,00€ – 924,90€ IVA Incluido

Curso de Suelo – Matwork de Pilates10 Academy

PRECIO CURSO: 1015€ / PAGO AVANZADO: 850€ CURSO COMPLETO: nivel esencial, intermedio e avanzado y Valoración postural. Incluido en el Precio:

Manual impreso y de buena calidad
Asesoramiento durante toda la formación
Acceso GRATUITO para poder practicar y visualizar durante 6 meses, a nuestra plataforma online Pilatesentucasa con clases de pilates activo, terapéutico, clásico, pilates stretch, prenatal y postnatal y además clases en directo.
Certificado Personalizado

Curso online – Pilates Reformer (opción zooms + examen)

375,00€ – 550,00€ IVA Incluido

Curso online – Pilates Barriles (opción zooms + examen)

375,00€ – 550,00€ IVA Incluido

Curso online – Pilates Postnatal (incluye resolución de dudas)

160,00€ – 179,90€ IVA Incluido

Workshop online 100% Práctico – Discos deslizantes

54,00€ IVA Incluido

Taller de pilates 100% PRÁCTICO donde realizaremos ejercicios utilizando los discos deslizantes, que nos aportará un trabajo más dinámico en nuestras sesiones, alternando ejercicios de coordinación, fuerza, equilibrio, sin olvidar los principios fundamentales. Dirigido tanto a profesores de pilates, entrenadores personales o alumnos con práctica habitual con conocimiento básico del método pilates que quieran mejorar su práctica diaria con nuevas herramientas. PLAZAS LIMITADAS.

Masterclass online – Pilates con Pelota

10,50€ IVA Incluido

En esta vídeo que nos comparte Patricia Hernández, repasaremos los ejercicios de calentamiento, essenciales y algunos de intermedio y avanzado y veremos como trabajar con la Pelota en nuestras sesiones de Pilates. Si quieres saber cómo usar la pelota en tus clases, esta sesión es básica y esencial para ti.

Masterclass online (en diferido) – Pilates con tronco de propiocepción

10,50€ IVA Incluido

¿Quieres conocer los beneficios del tronco de propiocepción?

En esta clase de 1 hora teórico-práctica profundizaremos en los numerosos beneficios del trabajo con el tronco de propiocepción.

La primera parte de la clase será teórica y entenderemos los motivos que hacen de este sencillo accesorio una herramienta clave en tus clases de Pilates. Hablaremos de cómo trabajar correctamente sobre el tronco para conseguir un entrenamiento completo y beneficioso para la postura. Profundizaremos en el uso de un correcto patrón de respiración y de la correcta activación de la musculatura abdominal (especialmente suelo pélvico y transverso del abdomen) cuando trabajamos sobre el tronco. Descubrirás que trabajar diariamente con este sencillo accesorio hará que tus clientes sientan una mejora postural inmediata y también beneficios a largo plazo. Ideal también para el trabajo prenatal y postnatal.

Masterclass online – Pilates con Banda Elástica

10,50€ IVA Incluido

En este vídeo que nos comparte Mar Mondejar, repasaremos los ejercicios de calentamiento, essenciales y algunos de intermedio y avanzado y veremos como trabajar con la Banda Elástica en nuestras sesiones de Pilates. Si quieres saber cómo usar la banda elástica en tus clases, esta sesión es básica y esencial para ti.

Masterclass online – Pilates con Pelotas mini

10,50€ IVA Incluido

En esta vídeo que nos comparte Mar Mondejar, repasaremos los ejercicios de calentamiento, essenciales y algunos de intermedio y avanzado y veremos como trabajar las pelotas mini o de peso en nuestras sesiones de Pilates. Si quieres saber cómo usar las pelotas mini en tus clases, esta sesión es básica y esencial para ti.

Masterclass online (en diferido) – Tips/consejos de Pilates Pretnatal

10,50€ IVA Incluido

Si eres instructor de pilates, no volverás a impartir una clase de Prenatal como antes después de ver esta sesión. En esta clase de 45 minutos aprenderás: ✔ Cómo estructurar una clase correctamente. ✔ Variedad de ejercicios adaptados a cada fase de la gestación. ✔ Consejos muy valiosos para tus clientas embarazadas .

Masterclass online (en diferido) – Tips/consejos de Pilates Postnatal

10,50€ IVA Incluido

Si eres instructor de pilates, no volverás a impartir una clase de Postnatal como antes después de ver esta sesión. En esta clase de 30 minutos aprenderás: ✔ Cómo estructurar una clase correctamente. ✔ Variedad de ejercicios adaptados a cada fase de la gestación. ✔ Consejos muy valiosos para tus clientas embarazadas.

Masterclass online (en diferido) – Pilates Stretching focalizada en fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, depresión y ansiedad –

10,50€ IVA Incluido

Clase de pilates mat en DIFERIDO a través de la plataforma Zoom, dedicada al estiramiento y respiración. Dirigido tanto a profes como a alumnos que quieran mejorar su práctica diaria con nuevas herramientas.

Material: banda elástica, foam roller y toning ball.

La duración de la sesión será de 1’5 h (toda la sesión será práctica).

Masterclass online – Pilates Cardio tramp o tabla de salto

10,50€ IVA Incluido

¿Te apetece realizar una sesión original, divertida y dinámica de Pilates? Esta es tú masterclass.

Verás diferentes ejercicios con este complemento para utilizar en el Reformer que supondrán un reto al control, la fuerza y la propiocepción. Además, añadirás un componente cardiovascular a tu clase.

Masterclass online (en diferido) – Reequilibrar la postura con Pilates Suelo + complementos –

10,50€ IVA Incluido

Masterclass en DIFERIDO. Dirigido tanto a profes como a alumnos con práctica habitual o conocimiento básico del método pilates.

Formación online en directo a través de Zoom
Material que utilizaremos: Fitball, rulo, balance, peso libre.

La duración de la sesión será de 1’5 h (toda la sesión será práctica).

Masterclass online (en diferido) – Reformer /Cadillac /Silla en MAT

10,50€ IVA Incluido

Clase de pilates Mat en diferido a través de la plataforma Zoom dirigido a profes de Pilates que quieran ampliar su repertorio de Mat con nuevas herramientas, tanto si tienes la formación en alguna de estas máquinas como si no es el caso.

La duración de la sesión será de 1’5 h (toda la sesión será práctica).

Masterclass online (en diferido) – Pilates con Discos Deslizantes

10,50€ IVA Incluido

Sesión donde realizaremos y adaptaremos ejercicios con material deslizante, pudiendo hacer multitud de ejercicios de forma dinámica y fluida, combinando y adaptando ejercicios de pilates con transiciones con ejercicios funcionales.

Podemos conseguir diferentes beneficios:

- Tonificar nuestro cuerpo

- Mejorar nuestra resistencia

- Mejora nuestra coordinación y equilibrio entre otros.

Una clase diferente, para hacer una buen trabajo, tanto a nivel generalizado como localizado.

La duración de la sesión será de 1’5 h (toda la sesión será práctica).

Workshop online (diferido) – Pilates Activo

54,00€ IVA Incluido

5 horas de Formación donde aprenderás a realizar una sesión, donde se realiza un trabajo general del cuerpo, incorporando ejercicios de pilates y funcionales de una manera dinámica y enérgica, sin perder nunca de vista los principios básicos.

Se envía dosier de Apuntes + Certificado

Curso Pilates Reformer intensivo de verano – 1 al 7 agosto 2024 en Barcelona

970,00€ – 1.069,00€ IVA Incluido

Curso Completo de Pilates Reformer-Máquinas

PRECIO CURSO: 1150€ / PAGO AVANZADO: 890€ (hasta 15 días antes del inicio del curso))

Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Practicar en cualquier centro dona10
Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo.
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Visualizaciones de clases reales en centros dona10.
Examen teórico y práctico.
Este curso se realizará en el centro de la calle Mallorca nº130.

Workshop online – Valoración Postural

24,90€ IVA Incluido

Curso Pilates Mat 94 horas – Inicio 5 de Octubre de 2024 en Barcelona

749,00€ – 848,00€ IVA Incluido

Curso de Suelo – Matwork de Pilates10 Academy

PRECIO CURSO: 840€ / PAGO AVANZADO: 690€ (hasta 15 días antes del inicio al curso) CURSO COMPLETO: nivel esencial, intermedio e avanzado. Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Practicar en cualquier centro dona10
Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo.
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Visualizaciones de clases reales en centros dona10.
Examen teórico y práctico.

Curso Pilates Cadillac 40 horas 3 fines de semana – Inicio 26 de Octubre de 2024

720,00€ IVA Incluido

Curso PILATES CADILLAC

PRECIO CURSO: 890€ / PAGO AVANZADO: 699€ Esta formación te proporcionará las capacidades necesarias para diseñar clases de todos los niveles en la Cadillac, basándote en la postura, las necesidades y los objetivos de tu cliente. Incluido en el precio:

Manual didáctico
>Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo<
Examen práctico.

Curso Pilates Reformer – Máquinas 94 horas – Inicio 16 de noviembre de 2024 en Barcelona

970,00€ – 1.069,00€ IVA Incluido

Curso Completo de Pilates Reformer-Máquinas

PRECIO CURSO: 1190€ / PAGO AVANZADO: 935€

Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Practicar en cualquier centro dona10
Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo.
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Visualizaciones de clases reales en centros dona10.
Examen teórico y práctico.

CURSO PILATES GLOBAL I (Pilates Suelo + Pilates Reformer) 304 horas [PAGO FRACCIONADO]

294,83€ IVA Incluido / al mes durante 6 meses y una cuota inicial de 400,00€

El curso tiene una duración de 6 a 12 meses (depende las convocatorias que se escojan)e incluye:

Curso de Suelo – Matwork de Pilates10 Academy
Curso Pilates Reformer
Anatomía Básica
3 o 4 Workshops a escoger (Pilates Prenatal, Postnatal, Pilates Reformer Terapéutico, con complementos, etc..)

Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Practicar en cualquier centro dona10 durante 12 meses.
Acceso durante 12 meses a la plataforma www.pilatesenticasa.com
Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo.
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Visualizaciones de clases reales en centros dona10.
Exámenes teórico y práctico.

—> Precio curso completo: 2049€ (Pago único) ---> Opción pago aplazado (Precio final 2168,98€): 400€ al inicio + 6 cuotas mensuales de 294,83 €

Curso Pilates Reformer – Máquinas 94 horas – [PAGO FRACCIONADO]- Inicio 1 de Agosto 2024

119,50€ IVA Incluido / al mes durante 6 meses y una cuota inicial de 300,00€

Curso de Pilates Reformer-Máquinas de Pilates10 Academy

CURSO COMPLETO: nivel esencial, intermedio e avanzado. Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Practicar en cualquier centro dona10
Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo.
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Visualizaciones de clases reales en centros dona10.
Examen teórico y práctico.

CURSO PILATES GLOBAL II (Cadillac + Silla + Barriles) 114 Horas [PAGO FRACCIONADO]

203,17€ IVA Incluido / al mes durante 6 meses y una cuota inicial de 350,00€

Curso Pilates Global II (Pilates Cadillac + Silla + Barriles)

El curso incluye:

Curso de Pilates Cadillac
Curso Pilates Silla
Curso Pilates Barriles (Ladder Barrel, Spine Corrector)
20 horas de Prácticas

Precio --> 350€ pago incial + 203,17 €/mes durante 6 meses Incluido en el Precio:

Manual didáctico.
Acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo.
Acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin coste alguno.
Prácticas en dona10 Alfonso XII.
Exámenes práctico.

Curso Pilates Cadillac 40 horas 3 fines de semana – Inicio 26 de Octubre de 2024 (PAGO FRACCIONADO)

84,93€ IVA Incluido / al mes durante 6 meses y una cuota inicial de 250,00€

PRECIO CURSO CON PAGO FRACCIONADO: 759,60 € IMPORTES A PAGAR : 250€ al inicio + 6 cuotas mensuales de 84,93€

Esta formación te proporcionará las capacidades necesarias para diseñar clases de todos los niveles en la Cadillac, basándote en la postura, las necesidades y los objetivos de tu cliente. Ideal también para instructores de pilates que quieran sacar partido a la torre del Reformer.

Incluido en el precio:

Manual didáctico
Examen práctico y Certificado.