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Primero de todo antes de iniciar, te recomendamos descargarte los apuntes para poder seguir la Formación, lo encontrarás en la parte inferior de este texto, en “MEDIOS DE LA LECCIÓN” En esta parte de la lección utilizaremos los siguientes complementos: Flex bandFitballPicaAroPlataforma extensoraCushion balanceTabla de saltos ¡Nos vemos dentro!

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