WORKSHOP ANATOMÍA BÁSICA EN EL MÉTODO PILATES

30 de Septiembre y 1 de Octubre de 2023 en Barcelona

Una de las bases más importantes de todo instructor de Pilates es el conocimiento básico de anatomía y biomecánica.

ESTE WORKSHOP ES IDEAL PARA TI SI …

  • Si quieres sumergirte en el mundo del Pilates.
  • Si necesitas refrescar conocimientos de las diferentes estructuras que componen una máquina tan maravillosa y a su vez compleja como es el cuerpo humano.
  • Si necesitas entender y saber emplear de la manera más correcta y específica los ejercicios de Pilates.

WORKSHOP COMPLETO DE ANATOMÍA BÁSICA EN EL MÉTODO PILATES 

PROGRAMACIÓN

  • Adquirirás los conocimientos básicos de anatomía para poder llevar a cabo excelentes clases de movimiento inteligente.

  • Entenderás cómo se organiza nuestro cuerpo a nivel muscular, óseo y articular

  • Profundizaremos y conoceremos los grandes grupos musculares implicados en la práctica del pilates, veremos la importancia del suelo pélvico y de la respiración

  • Estudio de la adecuada alineación postural y correcta movilidad corporal para identificar patrones restrictivos o movimientos anómalos

  • Comprensión de la biomecánica del cuerpo, con análisis de las contracciones musculares, cadenas cinéticas y palancas óseas que nos permita ver de que modo nuestro cuerpo genera el movimiento.

INCLUIDO EN EL PRECIO

  • Manual impreso y en color

  • Certificado

TIMING

  • Fecha y horario:

    • Sábado 30 de septiembre de 9h a 16h
    • Domingo 1 de octubre de 9h a 16h.
  • Lugar: en centro Pilates10 Barcelona

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175 €

IVA INCLUIDO

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Workshop Anatomía Básica en el Método Pilates – 30 y 1 de Octubre de 2023 en Barcelona

MÁS INFORMACIÓN

Con este Workshop, el instructor podrá trabajar con mayor precisión sobre las modificaciones más adecuadas en los ejercicios estándar para lograr un mejor resultado en sus alumnos.
Además podrá ampliar su abanico de ejercicios para generar clases diferentes, funcionales y efectivas.  100% recomendable para poder aprovechar al máximo todas las formaciones de cursos y workshops de pilates sea donde sea que los hagas.

Curso impartido por Maribel Nogales

  • Formadora Pilates10 Academy desde 2017.

  • Diplomada en Fisioterapia.

  • Formación en pilates reformer por Stott Pilates.

  • Formación en pilates mat en Fisiolmr.

  • Monitora deportiva (certificada ROPEC).

PARA MÁS INFORMACIÓN PUEDES LLAMAR O WhatsApp AL 652 872 230 O RELLENAR ESTE FORMULARIO

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