Workshop online (ZOOM) Reformer Creativo – 10 y 17 de Septiembre de 2021 de 17h a 18,30h (hora ES)

49,90 IVA Incluido

Hay existencias

Taller en directo vía Zoom de ‘Reformer creativo’ iremos más allá del repertorio tradicional de Pilates y  exploraremos algunas de las infinitas posibilidades que existen para trabajar con el Reformer.

Se envía apuntes + certificado personalizado + grabación de la sesión 

* Si no puedes acceder al directo por horario, te  enviamos la sesión grabada.

Hay existencias

Descripción

En el taller de ‘Reformer creativo’ iremos más allá del repertorio tradicional de Pilates y  exploraremos algunas de las infinitas posibilidades que existen para trabajar con el Reformer.

  • Días: Viernes 10 y 17 de septiembre de 2021
  • Horario: 17h a 18,30h  (Puedes ver tu diferencia horaria a través de este enlace AQUÍ)
  • Directo a través de Zoom.

* Si no puedes acceder al directo por horario, te  enviamos la sesión grabada.

En el taller veremos los siguientes puntos:

  • Trabajaremos con muchos de los accesorios del Reformer: tabla de salto, caja, pica y plataforma extensora.
  • Utilizaremos pequeños accesorios de suelo como el elástico, el aro, la pelota de estabilidad y la soft ball para enriquecer algunos ejercicios sobre la máquina.
  • Adaptaremos ejercicios de entrenamiento funcional para retar el equilibrio, la estabilidad y la fuerza de todo el cuerpo.
  • Realizaremos numerosos ejercicios en bipedestación en los que trabajaremos en la mejora de la postura en posiciones funcionales.
  • Aprenderemos pequeñas series de ejercicios en las que fluiremos de un ejercicio a otro sin pausa lo que  retará nuestra la resistencia y coordinación.
  • Exploraremos diferentes posibilidades para realizar estiramientos que nos servirán para terminar nuestras clases y restablecer la postura

Curso impartido por

mar mondejar pilates 10 academy

Mar Mondejar

  • Profesora Certificada en Mat con Stott Pilates.
  • Formación completa de Studio y especialización en Poblaciones Especiales con Stott Pilates.
  • Certificación completa Pilates10 Academy

Normativa de todos los cursos

No se podrá acceder al contenido del Curso/Taller o recibir el enlace de la formación (si se trata de un directo) hasta el momento del pago.
En caso de renuncia de la plaza, no se devolverá el importe del curso. Si hay una causa de fuerza mayor, es necesario consultarlo con la dirección.
En los cursos/talleres en online-directo, la organización puede anularlos hasta 7 días antes, en el caso de no tener el mínimo de alumnos inscritos, devolviendo el importe abonado en concepto de Inscripción.
El alumno/a debe conocer si tiene cualquier tipo de impedimento físico o psíquico para realizar un determinado curso, por lo que una vez iniciado el curso no podemos hacernos responsables del abandono del mismo por causas tales como embarazo, diabetes u otras circunstancias similares.  La participación en una de las formaciones implica la aceptación de la toma de imágenes (fotográficas y de vídeo) por parte de la organización para su uso exclusivamente divulgativo, informativo y publicitario de la escuela. Si alguna persona desea que sus imágenes no seas utilizadas puede comunicárselo al instructor durante la realización del curso, o enviando un correo a info@pilates10academy.com