El entrenamiento de fuerza se ha asentado con firmeza como el pilar clave, fundamental e indispensable para el cuidado de nuestra salud, por eso orientar el Método Pilates, adaptarlo y forjar las bases de nuestro sistema de entrenamiento funcional focalizando y enfatizando nuestra atención en esta premisa es una necesidad para mantener los criterios y estándares de eficiencia y eficacia actuales.
La fuerza está en la velocidad, en la resistencia y algo que no debemos olvidar, en la flexibilidad.
Quitar algún mito y mejorar la comprensión de conceptos como activar, inhibir o relajar, junto con muchas nuevas herramientas será lo que descubriremos en esta nueva formación. Sentirse fuerte es el primer paso para serlo.
PRECIO PROMOCIÓN HASTA EL 9 DE MARZO DE 2021 (PLAZAS LIMITADAS)
Se entregan 8 Cecs PMA + Certificado Personalizado.