El entrenamiento de fuerza se ha asentado con firmeza como el pilar clave, fundamental e indispensable para el cuidado de nuestra salud, por eso orientar el Método Pilates, adaptarlo y forjar las bases de nuestro sistema de entrenamiento funcional focalizando y enfatizando nuestra atención en esta premisa es una necesidad para mantener los criterios y estándares de eficiencia y eficacia actuales.
La fuerza está en la velocidad, en la resistencia y algo que no debemos olvidar, en la flexibilidad.
Quitar algún mito y mejorar la comprensión de conceptos como activar, inhibir o relajar, junto con muchas nuevas herramientas será lo que descubriremos en esta nueva formación. Sentirse fuerte es el primer paso para serlo.
PRECIO PROMOCIÓN HASTA EL 28 DE FEBRERO DE 2021 (PLAZAS LIMITADAS)
Se entregan 8 Cecs PMA + Certificado Personalizado.