Si eres instructor de pilates, no volverás a impartir una clase de Prenatal como antes después de ver esta sesión.
En esta clase de 45 minutos aprenderás:
✔ Cómo estructurar una clase correctamente.
✔ Variedad de ejercicios adaptados a cada fase de la gestación.
✔ Consejos muy valiosos para tus clientas embarazadas .