FORMACIÓN PARA INSTRUCTORES – ESTÁNDARES PILATES10

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4.2. Masterclass Entrenamiento de fuerza en el Reformer con Cristina D’Ercole

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1. 1. Introducción – Estándares Pilates10
1 lección
4 lecciones
3 lecciones
1. 4.1. Cómo trabajar en las clases de Reformer Power
2. 4.2. Masterclass Entrenamiento de fuerza en el Reformer con Cristina D'Ercole
2 lecciones
1. 5.1.Cómo trabajar en las clases de Reformer CARDIO
2. 5.2. Workshop Plataforma de salto o cardio tramp impartido por Mireia Jubany
2 lecciones
1. 6.1. Cómo trabajar en las clases de Reformer STRETCH
1 lección
4 lecciones
1. 8.2 Workshop Reformer Terapéutico impartido por Patricia Hernández.
1 lección
1. 9.1 Clase Ejemplo de Pilates Prenatal utilizando como material pesas y softball – Impartida por Mireia Jubany
2. 9.2 Clase Ejemplo de Pilates Postnatal utilizando como material el softball – Impartida por Ingrid Rodriguez
2 lecciones
1. 10.1. Clase de Torre Creativa con Patricia Hernández
1 lección

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