El American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) indica que numerosos estudios constatan que durante el postparto el nivel de participación en programas de actividad física disminuye considerablemente, pudiendo llevar al sedentarismo y la obesidad. En esta lección, Mar, nos habla de las recomendaciones que mencionan las guías oficiales. ¡Vamos allá!