MATERIAL QUE UTILIZAREMOS: Una barra o sino tenéis, no pasa nada, podéis usar una silla con respaldo (el respaldo que os llegue hacia la altura del ombligo más o menos)Hay una parte de la sesión que usaremos una flex band (larga de 1,5 o 2m), está la ataremos en la barra, quien no tenga barra, tampoco […]