Fórmate, Reciclate y coge ideas nuevas para tus sesiones
Son sesiones 100% Prácticas con el objetivo que tengas ideas y ejercicios nuevos para tus sesiones, también habrán tips y consejos en cada sesión.
8 sesiones llenas de contenido con nuestras Formadoras:
Equilibrio, propiocepción y Pilates con Maria Hernando
Fly creativo con Elena Alzuri
Mat con bloques de yoga con maria jose Cañas
Pilates a la pared con Raiza Ranauro
Pilates Power con Trx con Mireia Jubany
Entrenamiento de fuerza en el Reformer con Cristina D’ercole
Pilates con «Barras» con Maribel Nogales
Torre creativa con patricia Hernández
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