Cómo enseñar a tus alumnos a colocar bien las correas en el Reformer desde la primera clase

Cuando un alumno se inicia en el Reformer, todo es nuevo: los principios fundamentales de la técnica, los ejercicios,  la máquina, los muelles, las correas…
Por eso es importante saber explicar de manera sencilla el funcionamiento y gestión de la máquina por parte de los clientes para evitar lesiones y generar más autonomía durante las clases. 

Uno de los errores más comunes en las primeras sesiones es colocar mal las correas en los pies. Lo vemos constantemente: carros que se mueven sin control, piernas que no se estabilizan en el espacio, impulsos inadecuados al intentar sentarse…
Cuando esto sucede, suele ser porque no se ha enseñado a hacerlo de manera correcta: con control, conciencia  y seguridad.

¿Por qué es importante estandarizar?

En Pilates10 Academy insistimos mucho en que cada detalle cuenta.
Y cómo nos colocamos en el inicio y final de los ejercicios, es tan importante como el ejercicio en sí.

Si desde la primera clase enseñamos a nuestros alumnos a colocar y quitar las correas con control, habrá una mayor fluidez en la sesión, se moverán con mayor seguridad y tendrán más confianza a la hora de utilizar el Reformer.  

Por eso, hemos creado un vídeo corto en el que Patricia Hernández, Directora Técnica de Pilates10 Academy, te explica paso a paso cómo enseñar esta colocación con criterio.
Y no solo para tus alumnos principiantes. También para avanzar hacia un protocolo común si trabajas con más instructores.

Este vídeo es mucho más que una técnica.
Es una invitación a reflexionar sobre nuestro rol como instructores.

Porque no solo corregimos, también educamos.
Y si invertimos tiempo en enseñar bien lo básico, luego ganamos en calidad, confianza y resultados.

La pedagogía empieza en el detalle.
Y los grandes cambios, también.