Categoría del curso: Curso online

  • Curso Barre

    48 leccionesen
    • Curso Barre online - 99,00 IVA Incluido
    curso de barre pilates10 academy

    IMPORTANTE: Antes de iniciar te recomendamos que te descargues el PDF Manual Barre que lo encontrarás en el apartado de Medios del curso (Encima del video de presentación) En el curso conocerás un método de entrenamiento que combina los ejercicios propios de una barra de Ballet con ejercicios de entrenamiento funcional y de Pilates, siempre teniendo […]

  • Curso Pilates Prenatal con Patricia Hernández

    69 leccionesen
    • Curso Completo de Pilates Prenatal online - 149,00 IVA Incluido

    ​El Pilates prenatal se adapta a cada fase de la gestación y se centra en programar entrenamientos que ayuden a la mujer embarazada a tener una postura libre de dolores durante el periodo de embarazo así como en trabajar la fuerza y la movilidad de todo el cuerpo.  El entrenamiento con Pilates Prenatal contribuirá además a […]

  • Curso Pilates Postnatal con Mar Mondéjar

    48 leccionesen
    • Curso Completo de Pilates Postnatal - 119,00 IVA Incluido

    ​Curso dirigido a fisioterapeutas, profesores de Pilates, profesionales de la salud que integren el Pilates como método de recuperación tras el parto y a aquellos profesionales que quieran conocer en detalle la anatomía, generalidades y ejercicios indicados y contraindicados de la mujer en la fase de postparto. En el curso veremos los siguientes puntos: Cambios físicos […]

  • Workshop Reformer Creativo

    44 leccionesen
    • Workshop online Reformer Creativo - 47,00 IVA Incluido

    En el taller de ‘Reformer creativo’ iremos más allá del repertorio tradicional de Pilates y  exploraremos algunas de las infinitas posibilidades que existen para trabajar con el Reformer. En el taller veremos los siguientes puntos: Trabajaremos con muchos de los accesorios del Reformer: tabla de salto, caja, pica y plataforma extensora. Utilizaremos pequeños accesorios de suelo […]

  • Curso Barriles con Patricia Hernández

    54 leccionesen
    • Curso completo de Pilates Barriles Online - 349,00445,00 IVA Incluido

    ¡Bienvenid@ al curso de Barriles! El Curso tiene una duración de 5 Módulos que se distribuyen en lecciones. En el curso de Pilates Barriles de Pilates10 Academy aprenderás a utilizar de forma eficaz estas innovadoras piezas de equipación. El repertorio de Barriles es ideal para trabajar con clientes de todos los niveles. Los barriles que veremos […]

  • Curso Reformer con Patricia Hernández

    65 leccionesen
    • Curso completo de Pilates Reformer Online - 349,00449,00 IVA Incluido

    ¡Bienvenid@ al curso de Reformer! El Curso tiene una duración de 5 Módulos que se distribuyen en lecciones. El reformer es ideal para mejorar la estabilidad, flexibilidad y fuerza tanto del centro de la parte central del cuerpo como de las extremidades. Su plataforma móvil y la posibilidad de trabajar con diferentes resistencias en sus muelles hace que […]