¿Qué verás en esta Master class?
En este vídeo que nos comparte Patricia Hernández, repasaremos los ejercicios de calentamiento, esenciales y algunos de intermedio y avanzado, y veremos como trabajar con la Pelota en nuestras sesiones de Pilates.
Si quieres saber cómo usar la pelota en tus clases, esta sesión es básica y esencial para ti.
¿Preparad@? ¡Empezamos!
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