PROGRAMACIÓN
- Conceptos de Osteoporosis: Patología, factores de riesgos, contraindicaciones.
- Abordaje teórico/práctico sobre la función de los huesos, principios de metabolismo y fuerza en relación con el ejercicio
- Plan de ejercicios adaptados al repertorio Pilates
- Plan de ejercicios de fuerza y resistencia
¡Únete al taller!
¿Tienes alguna duda antes de iniciar? ¡Contacta con nosotros y te ayudamos a resolverla!