Categoría del curso: Master Class diferido

  • Tips sobre el material de tu estudio y el cuidado de tu Reformer

    8 leccionesen

    En este curso podrás ver diferentes vídeos sobre cómo mantener y alargar la vida de tu Reformer y diferentes tips y cuidados de tu material pequeño de tu estudio.

  • MasterClass online Reequilibrar la postura con Pilates suelo + Complementos

    1 lecciónen
    • Masterclass online (en diferido) - Reequilibrar la postura con Pilates Suelo + complementos - - 13,80€ IVA Incluido

    Sesión en Diferido de la Masterclass online de Reequilibrar la postura con Pilates suelo + complementos. Objetivos: Beneficios: Material que utilizaremos: La duración de la sesión es de 1’5 h aprox (toda la sesión es práctica). Maribel está preparada, ¿Lo estás tú?

  • Masterclass online – Reformer con complementos

    1 lecciónen

    MasterClass 100% práctica, amplía el repertorio de Ejercicios en tus sesiones de Pilates Reformer. Material que utilizaremos:

  • Convención Pilates - 5 Masterclasses de Pilates online (en diferido) – Junio de 2022

    7 leccionesen
    • 6 Masterclasses de Pilates online (en diferido) - Convención Pilates Junio de 2022 - 33,50€ IVA Incluido

    Convención de Pilates en DIFERIDO. Te proponemos 6 sesiones de Pilates con tips y consejos en cada sesión, de la mano de nuestras formadoras de Pilates10Academy. Todo preparado, ¿Lo estás tu?

  • Masterclass online – PILATES CON BANDA ELÁSTICA Y ARO

    1 lecciónen
    • Masterclass online (en diferido) – Pilates con Banda Elástica y Aro - 13,80€ IVA Incluido

    MasterClass 100% práctica, amplía el repertorio de Ejercicios en tus sesiones de Pilates Mat. En esta Master Class exploraremos numerosas posibilidades para trabajar con la banda elástica y el aro. Realizaremos ejercicios esenciales e intermedios además de numerosas variaciones para poder trabajar con clientes de diferentes niveles y capacidades. También veremos ejercicios creativos y novedosos que ...

  • MasterClass online Pilates suelo para el Cáncer de Mama

    1 lecciónen

      Sesión en Diferido de la Masterclass online de Pilates suelo para el Cáncer de Mama Masterclass enfocada a planificar sesiones de Pilates para acompañar y ayudar a restaurar la movilidad y la fuerza en personas que hayan padecido un cáncer de mama. Trabajaremos las zonas más afectadas y su recuperación tras una mastectomía o un tratamiento ...

    • MasterClass online Pilates 3era Edad.

      1 lecciónen

      Sesión en Diferido de la Masterclass online de Pilates para la 3era Edad. En pilates 3era edad se focaliza en realizar ejercicios de fortalecimiento de la musculatura, la movilidad y flexibilidad de las articulaciones, corregir posturas, equilibrio, coordinación motora, la estimulación propioceptiva, la mejora capacidad cardiorrespiratoria y la conciencia corporal. En esta Masterclass realizaremos ejercicios y  ...

    • MasterClass online Pilates para la Osteoporosis

      1 lecciónen

      Clase en diferido, donde aprenderás a dibujar un programa seguro y efectivo para personas con osteoporosis.Trabajaremos la fuerza, el cardio y también utilizaremos la gravedad como herramienta para ayudar a mejorar la densidad ósea. La duración de la sesión será de 1’5 h (toda la sesión será práctica). Material que utilizaremos en la masterclass: Cristina está ...

    • MasterClass online Pilates Mat Avanzado

      1 lecciónen
      • Masterclass online (en diferido) - Pilates Mat Avanzado - 13,80€ IVA Incluido

      Dirigido tanto a profesores como alumnos de pilates con nivel medio/avanzado El objetivos será la practica de ejercicios del repertorio pilates Mat nivel medio/avanzado. Trabajaremos la Fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia. Beneficios: No necesario material. Mar está preparada, ¿Lo estás tu?

    • MasterClass online Pilates Mat en Neutral

      1 lecciónen

      Masterclass Pilates en Neutral. Para instructores de Pilates o alumnos que quieran hacer una clase diferente! El objetivo es hacer una clase sin movilizar la columna en ninguno de los planos, no porque no haya que hacerlo, sino para tener nuevas ideas de ejercicios en los que podamos trabajar en neutral. El beneficio es que podrás ...