Categoría del curso: Master Class diferido

  • MasterClass online de Pilates con discos deslizantes

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    • MasterClass Online EN DIFERIDO - Pilates con Discos Deslizantes - - 9,90 IVA Incluido

    Sesión en diferido, divertida, llena de herramientas para trabajar en Pilates Mat utilizando como complementos los discos deslizantes o Glidings. La duración de la sesión es de 1’5 h aprox (toda la sesión es práctica). ¿Mº José está preparada, lo estás tu?

  • MasterClass online de Pilates Stretching focalizado en fibromialgia, fatiga crónica, ansiedad y depresión.

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    • MasterClass Online EN DIFERIDO - Pilates Stretching focalizada en fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, depresión y ansiedad - - 9,90 IVA Incluido

    Realizaremos una sesión de stretch, llena de herramientas para trabajar en tus clases de pilates focalizada sobre todo en pacientes con fibromialgia, fatiga crónica, ansiedad y depresión. La duración de la sesión es de 1’5 h aprox (toda la sesión es práctica). ¿Maribel está preparada, lo estás tu?

  • MasterClass online de Pilates Reformer + Cadillac + Silla en Mat

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    • Master Class Online (ZOOM EN DIFERIDO) Reformer - Cadillac - Silla en MAT - - 9,90 IVA Incluido

    Sesión en Diferido de la Masterclass de Pilates Reformer +Cadillac+ Silla en Mat. El objetivo es poder trasladar algunos de los beneficios del trabajo con estas máquinas al Mat. Como beneficios, tendrás unas clases más versátiles, con nuevas ideas de ejercicios y también podrás acercarte al repertorio de Reformer, Cadillac y/o Silla. Material que utilizaremos: Banda […]

  • MasterClass online Reequilibrar la postura con Pilates suelo + Complementos

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    • MasterClass online EN DIFERIDO - Reequilibrar la postura con Pilates Suelo + complementos - - 9,90 IVA Incluido

    Sesión en Diferido de la Masterclass online de Reequilibrar la postura con Pilates suelo + complementos. Objetivos: Estabilizar nuestra posición corporal mediante los balances Estimular la estabilización de nuestro centro de gravedad Equilibrio y propiocepción Fuerza, control y resistencia Beneficios: Conocimiento y control de nuestra posición anatómica Corregir desequilibrios musculares o articulares evitando posibles lesiones Aumentar […]

  • Convención Pilates

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    Convención de Pilates en DIFERIDO. Te proponemos 6 sesiones de Pilates con tips y consejos en cada sesión, de la mano de nuestras formadoras de Pilates10Academy. Pilates Activo con Maria José Cañas. Pilates Prenatal con Patricia Hernández. Pilates Postnatal con Patricia Hernández. Pilates Terapéutico con Cristina D’Ecole. Fly Pilates con Mireia Jubany. Barre con Maria Hernando. Todo preparado, ¿Lo estás tu?

  • MasterClass online Pilates suelo para el Cáncer de Mama

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    Sesión en Diferido de la Masterclass online de Pilates suelo para el Cáncer de Mama Masterclass enfocada a planificar sesiones de Pilates para acompañar y ayudar a restaurar la movilidad y la fuerza en personas que hayan padecido un cáncer de mama. Trabajaremos las zonas más afectadas y su recuperación tras una mastectomía o un tratamiento […]