Te hemos preparado un espacio solo para ti, donde compartiremos sesiones de distintos niveles y con diferentes materiales. La idea es que tengas recursos e inspiración para tu día a día, con propuestas que puedas aplicar en tus clases o incluso adaptar a tus necesidades.

Módulos

CLASES REFORMER CLASSIC

Lecciones

• Reformer classic – nivel 2 – Tonning balls con Javiera
• Reformer classic – nivel 2 – Loops con Eric
• Reformer classic – nivel 2 – Flexband con Raquel
• Reformer classic – nivel 2 – Flexband con Raquel
• Reformer classic – nivel 2 – Rulo con Jordi
• Reformer classic – nivel 3 – Pica con Mar
• Torre Classic – nivel 1 – David
• Reformer Classic – nivel 1 – Aro con Mar
• Reformer Classic – nivel 1/2 – softball con Jordi

CLASES REFORMER POWER

Lecciones

• Reformer Power – nivel 2 – Kettlebells con Neus
• Torre Power – nivel 2 – Kettlebells con Guillermo
• Reformer Power – nivel 2 – Aro con Javiera
• Reformer Power – nivel 2 – Mancuernas con Daniela
• Reformer Power – nivel 2 – Loops con Guillermo
• Reformer Power – nivel 3 – Tonning Balls con Eric

CLASES REFORMER STRETCH

Lecciones

• Reformer stretch – nivel 1 – Caja y plataforma extensora con Eric
• Torre Stretch – nivel 1 – con Eric
• Reformer stretch – nivel 2 – Softball con David
• Reformer Stretch – nivel 1 – con Daniela
• Reformer stretch – nivel 1 – con Lorena

CLASES REFORMER REHAB. (TERAPÉUTICO)

Lecciones

• Reformer terapéutico – nivel 1 – Caja con Neus
• Reformer terapéutico – nivel 1 – Caja con David
• Torre terapéutico – nivel 1 – Jordi

CLASES REFORMER CARDIO

Lección

• Reformer cardio – nivel 2 – Plataforma de salto con Lorena Vartabedian

CLASES REFORMER REBOUND

Lecciones

• Reformer Rebound – con Cristina
• Reformer Rebound – con Neus
• Reformer Rebound – con Eric