Cursos

  • Curso Barre

    49 leccionesen
    • Curso online - Barre (incluye resolución de dudas) - 109,00 IVA Incluido

    IMPORTANTE: Antes de iniciar te recomendamos que te descargues el PDF Manual Barre que lo encontrarás en el apartado de Medios del curso (Encima del video de presentación) En el curso conocerás un método de entrenamiento que combina los ejercicios propios de una barra de Ballet con ejercicios de entrenamiento funcional y de Pilates, siempre teniendo […]

  • Curso Barre - En diferido (19 y 20 de Junio de 2021)

    14 leccionesen

      Descarga tus apuntes en el apartado de «Medios de la Lección». En el curso conocerás un método de entrenamiento que combina los ejercicios propios de una barra de Ballet con ejercicios de entrenamiento funcional y de Pilates, siempre teniendo en cuenta los principios fundamentales del método Pilates. Se trabaja en la barra de ballet y en […]

    • Curso Pilates Mat online. Nivel esencial y avanzado - Inicio 3 de septiembre de 2021

      64 leccionesen

      El Curso tiene una duración de 5 Módulos: Inicio del curso: 3 de septiembre de 2021 Finaliza: 12 de noviembre de 2021 Examen: 17 de diciembre de 2021 Cada Módulo va unido a un Zoom (un directo online, grupal) una vez finaliza el Zoom se desbloquea la unidad y el contenido para empezar a estudiar hasta […]

    • MASTER CLASS CON PELOTA

      1 lecciónen
      • Masterclass online - Pilates con Pelota - 10,50 IVA Incluido

      ¿Qué verás en esta Master class? En este vídeo que nos comparte Patricia Hernández, repasaremos los ejercicios de calentamiento, essenciales y algunos de intermedio y avanzado y veremos como trabajar con la Pelota en nuestras sesiones de Pilates. Si quieres saber cómo usar la pelota en tus clases, esta sesión es básica y esencial para ti. […]

    • EJERCICIOS A REALIZAR EN SESIONES DE INICIACIÓN EN PILATES MAT

      1 lecciónen
      • Workshop online - Ejercicios a realizar en tus sesiones de iniciación en Pilates Mat - 22,00 IVA Incluido

      ¿Qué verás en este vídeo? En este vídeo que nos comparte Patricia Hernández, queremos explicarte todos los puntos que has de tener en cuenta a la hora de trabajar en tus clases de Pilates Mat de nivel «Iniciación». Te enseñaremos cómo estructurar este tipo de sesiones para que sean efectivas para alumnos que nunca han realizado […]

    • MASTER CLASS CON BANDA ELÁSTICA

      1 lecciónen
      • Masterclass online - Pilates con Banda Elástica - 10,50 IVA Incluido

      ¿Qué verás en esta Master class? En este vídeo que nos comparte Mar Mondejar, repasaremos los ejercicios de calentamiento, essenciales y algunos de intermedio y avanzado y veremos como trabajar con la Banda Elástica en nuestras sesiones de Pilates. Si quieres saber cómo usar la banda elástica en tus clases, esta sesión es básica y esencial […]

    • EJERCICIOS A REALIZAR EN SESIONES DE INICIACIÓN EN PILATES REFORMER

      1 lección
      • Workshop online - Ejercicios a realizar en tus sesiones de iniciación en Pilates Reformer - 22,00 IVA Incluido

      ¿Que verás en esta vídeo? En este vídeo que nos comparte Mireia Jubany, queremos explicarte todos los puntos que has de tener en cuenta a la hora de trabajar tus clase de Pilates Reformer de nivel «Iniciación». Te enseñaremos cómo estructurar este tipo de sesiones para que sean efectivas y te compartimos  ejemplos de los ejercicios […]

    • MASTER CLASS CON PELOTAS MINI

      1 lecciónen
      • Masterclass online - Pilates con Pelotas mini - 10,50 IVA Incluido

      ¿Qué verás en esta Master class? En este vídeo que nos comparte Mar Mondejar, repasaremos los ejercicios de calentamiento, essenciales y algunos de intermedio y avanzado y veremos como trabajar con las Pelotas mini o de peso en nuestras sesiones de Pilates. Si quieres saber cómo usar las pelotas mini en tus clases, esta sesión es […]

    • Curso Pilates Postnatal con Mar Mondéjar

      48 leccionesen
      • Curso online - Pilates Postnatal (incluye resolución de dudas) - 160,00179,90 IVA Incluido

      ​Curso dirigido a fisioterapeutas, profesores de Pilates, profesionales de la salud que integren el Pilates como método de recuperación tras el parto y a aquellos profesionales que quieran conocer en detalle la anatomía, generalidades y ejercicios indicados y contraindicados de la mujer en la fase de postparto. En el curso veremos los siguientes puntos: Un Curso […]

    • Curso Pilates Prenatal con Patricia Hernández

      69 leccionesen
      • Curso online - Pilates Prenatal (incluye resolución de dudas) - 160,00179,90 IVA Incluido

      ​El Pilates prenatal se adapta a cada fase de la gestación y se centra en programar entrenamientos que ayuden a la mujer embarazada a tener una postura libre de dolores durante el periodo de embarazo así como en trabajar la fuerza y la movilidad de todo el cuerpo.  El entrenamiento con Pilates Prenatal contribuirá además a […]