Cursos

  • MasterClass online Pilates con Tronco de Propiocepción

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    • Masterclass online (en diferido) - Pilates con tronco de propiocepción - 13,80€ IVA Incluido

    Masterclass Pilates con tronco de Propiocepción. ¡Para instructores de Pilates o alumnos que quieran hacer una clase diferente! ¿Quieres conocer los beneficios del tronco de propiocepción? En esta clase de 1 hora teórico-práctica profundizaremos en los numerosos beneficios del trabajo con el tronco de propiocepción. La primera parte de la clase será teórica y entenderemos los ...

  • Resumen online Pilates con Tronco de Propiocepción para Dona10/Pilates10

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    En este Videoresumen veremos todo lo explicado en el taller de Mireia Grossmann sobre el Tronco de Propiocepción para poder incluir de manera correcta en las clases de Dona10 y Pilates10. Adjuntamos pdf de Mireia Grossmann. IMPORTANTE: no se puede compartir fuera de la empresa. Esperamos os sea de utilidad. Patricia está preparada, ¿Lo estás tu?

  • MasterClass online Pilates Prenatal

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    Masterclass Pilates Prenatal. Para instructores de Pilates! 1h y 30 minutos de clase de Pilates Mat enfocada al trabajo con Embarazadas. En esta Masterclass de Pilates Prenatal, Patricia Hernández dará una nueva serie de ejercicios innovadores ideales para trabajar con mujeres embarazadas. Hablaremos de cómo modificar los ejercicios en función de los diferentes trimestres y también ...

  • MasterClass online de Pilates Stretching focalizado en fibromialgia, fatiga crónica, ansiedad y depresión.

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    • Masterclass online (en diferido) - Pilates Stretching focalizada en fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, depresión y ansiedad - - 13,80€ IVA Incluido

    Realizaremos una sesión de stretch, llena de herramientas para trabajar en tus clases de pilates focalizada sobre todo en pacientes con fibromialgia, fatiga crónica, ansiedad y depresión. Maribel está preparada, ¿Lo estás tú?

  • Convención Pilates 17 de Junio de 2023

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    • 9 Masterclasses de Pilates online (en diferido) - Convención Pilates Junio de 2023 - 39,00€ IVA Incluido

    Convención de Pilates. Te proponemos 10 sesiones de Pilates con tips y consejos en cada sesión, de la mano de nuestras formadoras de Pilates10Academy. Clica en la sesión que quieras realizar y disfruta de la clase y los consejos que nuestras instructoras te dan ?

  • Primeros pasos para formar a una persona para atención al cliente

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    Cuando tenéis una nueva recepcionista una de las preguntas que muchas veces nos hacemos es ¿Por dónde empiezo con todo lo que tengo que enseñarle? Y a veces se nos hace complicado el saber porque punto iniciar la formación para que sea efectiva y que pueda entender bien todos los protocolos y lo que queremos que haga. En esta pequeña formación os doy unas pautas para saber por dónde ...

  • MasterClass online de Pilates con discos deslizantes

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    • Masterclass online (en diferido) - Pilates con Discos Deslizantes - 13,80€ IVA Incluido

    Sesión en diferido, divertida, llena de herramientas para trabajar en Pilates Mat utilizando como complementos los discos deslizantes o Glidings. La duración de la sesión es de 1’5 h aprox (toda la sesión es práctica). ¿Mº José está preparada, lo estás tu?

  • MasterClass online Pilates Functional Autonomy

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    Una clase para mantener y optimizar todos los patrones de movimiento en todos los planos de movimiento, trabajando la fuerza desde la conciencia corporal, Pilates en bipedestación, cuadrupedia, supino y decúbito lateral con todos los gestos y movimiento que ves en tu día a día en una clase amena y divertida, aunando los conceptos del Pilates ...

  • MasterClass online Pilates Mat en Neutral

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    Masterclass Pilates en Neutral. Para instructores de Pilates o alumnos que quieran hacer una clase diferente! El objetivo es hacer una clase sin movilizar la columna en ninguno de los planos, no porque no haya que hacerlo, sino para tener nuevas ideas de ejercicios en los que podamos trabajar en neutral. El beneficio es que podrás ...

  • Workshop online Pilates Activo - EN DIFERIDO

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    • Workshop Online (diferido) - Pilates Activo - 59,90€ IVA Incluido
    • Curso Pilates Mat 102 horas - Inicio 3 de Octubre de 2026 en Barcelona - Curso Mat Presencial + Acceso al online por sólo 99€ más. - El precio original era: 1.223,00€.El precio actual es: 1.088,00€. IVA Incluido
    • Curso Pilates Mat - Inicio 3 de octubre de 2026 en Girona - Curso Mat Presencial + Acceso al online por sólo 99€ más. - El precio original era: 1.268,00€.El precio actual es: 1.097,00€. IVA Incluido
    • Curso Pilates Mat - Inicio 21 de noviembre de 2026 en Madrid - Curso Mat Presencial + Acceso al online por sólo 99€ más. - El precio original era: 1.243,00€.El precio actual es: 1.097,00€. IVA Incluido

    5 horas de Formación donde aprenderás a realizar una sesión, donde se realiza un trabajo general del cuerpo, incorporando ejercicios de pilates y funcionales de una manera dinámica y enérgica, sin perder nunca de vista los principios básicos. Más de 20 años impartiendo clases grupales nos han hecho llegar a la conclusión que si trabajas con ...